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长期睡水床有什么利害?

发布时间:2020-01-13 09:42编辑:使用说明浏览(182)

      水床可均衡支撑人体重量,有利于血液循环顺畅,减少心脑血管疾病。睡在一般的床垫上,晚美居床垫承受身体重量的部位太少,只有头部、颈部、背部、臀部和大小腿几个支撑点,根据美国芝加哥大学医学研究中心实验证明,这几个支撑点所承受的压力都超过35毫米汞柱这一安全界线,这样会阻碍受压部位的血液循环,久而久之会导致相应器官的病变。而睡在水床上,水的浮力能平均支撑身体重量,没有任何一点受压超过身体所能承受的重荷,因此血液循环自然顺畅,容易产生深睡眠,迅速恢复体力,皮肤也更光洁富有弹性。 预防、保健和治疗功能 。对失眠、晚美居床垫颈椎病、脊椎病、腰间盘突出、腰肌劳损、风湿性关节炎、半身不遂、贫血、褥疮等多种病症均有物理治疗功能;对循环系统引起的各种疾病,与脊椎有关联的各种慢性病,均有预防、保健和辅助治疗功能. 医学专家提醒,体质虚寒者慎用“水床”,其他人使用时,也不要把空调温度调得过低,另外,买“水床”应到正规商家。 在一家家具城,正规的“水床”价格普遍在1万元以上。据工作人员说,正规“水床”内部除了水外,还添加了纤维等填充物。这些填充物对躺着的人腰背部有支撑作用,可防止因床过软而导致脊椎等疾病产生。相反,廉价的“水垫”里面仅仅只是水而已。 上海中医药大学附属龙华医院内科季光教授说:“从中医角度来说,虚寒、寒盛阳虚体质的人长期使用‘水床’后,寒气会更加严重,不利于健康,此类人群应该慎用。” 另有专家指出,“水床”往往减少睡眠者肢体翻转次数,主观想像是可最充分恢复疲劳,得到高质量的睡眠。晚美居床垫但是,肢体翻转次数是人睡眠时的本能,特别是对有内脏慢性炎症(如肺炎等)的人群来说,睡“水床”并不一定是件好事,也不利血液循环。

      床的软硬~取决于睡的人的体重与感觉,所以并没有一个制式的答案~ 但如果睡的床太软,会让人睡眠时无法自然的翻身.全身的重力集中在身体的某几处~隔天醒来时,容易会有腰酸背痛的感觉~ 但如果床太硬,有时又会造成无法放松肌肉好好入眠~所以床的软硬应取决于个人的舒适度~ 如果脊椎不好~又无法换床垫.可以用先小方法改善~床太硬,可在腰部和膝盖下垫小枕头~床太软,可在床垫与床单中放置凉席改善软度~

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